西藏的最佳旅游时间为 每年的5月至10月。在这期间，西藏的气候宜人，天气状况稳定，温度适中，白天和夜晚的温度差异较大，适宜旅游。具体来说，5月份是西藏的花季，许多地方的野花已经盛开，景色非常美丽。6月份和7月份是西藏的旅游高峰期，天气状况最佳，景点也最为繁忙。8月份虽然是西藏的雨季，但也是最为凉爽的季节之一。9月份和10月份则是西藏的秋季，天气温和，景色宜人，是西藏旅游的黄金季节。

如果希望避开旅游高峰期，可以选择6月份之前或8月份之后的日期前往西藏，这样可以更好地享受旅行的乐趣，避免人流拥挤的情况。此外，冬季的西藏气温极低，且路况较差，游客需做好充分准备，因此一般不建议在10月至次年3月期间前往西藏旅游。

综上所述，5月至10月是西藏旅游的最佳时期，尤其是6月至8月，不仅可以欣赏到美丽的自然风光，还能体验浓厚的民族风情。