去日本旅游或生活时，可以携带一些食物以备不时之需。以下是一些建议：
速食食品
方便面：可以带5袋，作为应急食品，尤其是在刚到日本时可能吃不惯日本方便面的味道，或者在没有找到物产店的情况下。
速溶汤料：如果不会做饭，可以多带些速溶汤料，重量轻且易于保存。
干货
木耳、海米（虾皮）等家乡特产：可以带2-3包，用于烹饪调味，一包可以用很久。
调料
鸡精、花椒粉、辣椒粉等：自己会做饭的调料可以带3-5包，因为日本没有这些调料，在中国人开的中华店里价格较高。
酱油、醋、盐、糖等基本调料：这些是日常烹饪的必需品，可以带一些。
肉类制品
牛肉干、鸭脖等：需要申报并进行检疫，虽然携带风险较低，但最好提前了解并遵守相关规定。
零食
巧克力饼干、生巧克力、雪茄蛋卷、东京香蕉蛋糕等：这些零食在日本也很受欢迎，可以当作礼物或自己享用。
传统日式点心和果子、章鱼小丸子、天妇罗等：这些可以在日本尝试当地的风味。
其他
小咸菜：适合刚开始可能感觉食物较淡的时候食用。
建议
提前了解并遵守相关规定：特别是关于肉类制品的申报和检疫要求。
选择轻便易保存的食物：如速溶汤料、干货等，以便长时间携带。
考虑个人口味：携带一些自己喜欢的零食和点心，以缓解思乡之情。
希望这些建议对你有所帮助!
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