免费旅游时，以下是一些建议携带的药品：

感冒药

建议携带一些适合旅游感冒症状的药品，如布诺芬、对乙酰氨基酚、克感敏等，选择其中一种就可以。此外还可以带上一两种中成药，推荐清热解毒的，像抗病毒颗粒、板蓝根颗粒等。

胃肠道用药

旅途中，饮食的变化和不规律可能会导致肠胃不适，需要准备一些肠胃药。出现恶心呕吐、腹泻，吃坏肚子，可以用一点抗腹泻的药，比如蒙脱石散。它可以在肠道内形成一层保护膜，吸附病原体，蒙脱石散安全性较高，但需注意可能会影响其他药物吸收，应尽量间隔一定时间服用。另外比较推荐黄连素，黄连素的化学名称为盐酸小檗碱，黄连素类药物性寒凉，能清热燥湿、泻火解毒，有很广的抗菌范围，对痢疾杆菌、大肠杆菌等有较显著的抑制作用，尤其对痢疾杆菌的抑制作用最强。

外伤药

出门在外，难免磕伤碰伤，建议外出时携带创可贴、碘伏棉签等外用医药品，可以及时消毒和初步包扎擦伤或小伤口。

晕车晕船药

对于容易晕车的人来说，晕车药是出行必备。可以在出发前半小时服用晕车晕船药，如茶苯海明片等。

抗过敏药

如果平时对花粉、灰尘等过敏，或者有食物过敏史，那么抗过敏药必不可少。建议随身携带氯雷他定。如果蚊虫叮咬，可以用一些激素软膏。

其他常用药

少量的消炎药，如黄连，创可贴，风油精，感冒药等，它们是保证旅游不会中途而废的重要物品。一小块干净的姜片，当你突发急性肠炎，腹泻腹痛时，服用一小块姜，只需几分钟，一切OK。

急救药品

速效扩血管药，如硝酸甘油、速效救心丸（如有心脏病史）。

消化系统用药

如果肠胃功能不是特别好的朋友，可以带点藿香正气水，以应对不时之需。

皮肤过敏药物

秋季气温变化大，早晚温差也大，容易皮肤过敏，建议携带抗过敏药物如苯海拉明。

其他建议

携带一些高能量食物，如巧克力或牛肉干，以应对可能的饥饿情况。

请根据个人健康状况和旅行环境，适当增减药品种类和数量，确保旅行期间的安全和舒适。