国内旅游最便宜的旅游目的地和方式如下：

贵州·荔波

前期准备：荔波县城有直达的高铁，也可以从贵阳中转。住宿方面，县城的民宿人均只需100元左右，性价比极高。

途中经历：可以租一辆共享单车，花费不到30元骑行游览小七孔景区，既节约成本又能享受美景。

广西·大新明仕田园

前期准备：明仕田园距离南宁约200公里，是一个原生态的乡村田园景区。门票只需60元，周边住宿人均70元起。

途中经历：可以租一条小木船，花费20元在明仕河上泛舟，感受当地的宁静和淳朴的民风。

甘肃·扎尕那

前期准备：扎尕那位于甘南藏族自治州，没有直达的公共交通，但可以从兰州坐大巴到合作市，再拼车前往。虽然路程稍显周折，但景色绝对值回票价。

建议

选择经济实惠的目的地：如荔波、明仕田园和扎尕那，这些地方的物价和住宿费用较低，适合预算有限的旅行者。

利用公共交通：尽量选择高铁、大巴等公共交通工具，减少租车等费用。

体验当地生活：通过租自行车、租船等方式，既能节省费用，又能更深入地体验当地的风土人情。

通过以上推荐，可以在有限的预算内享受到国内美丽的自然风光和丰富的文化体验。