旅游可以带来以下好处：

扩展视野：

旅游让我们有机会接触和了解不同的文化、风俗、历史遗迹等，从而拓宽视野，增加知识和见识。

身心健康：

旅游可以让我们远离繁忙的生活，摆脱压力和疲劳，身心得到放松和恢复。同时，旅游中的户外活动如徒步、骑行等有助于锻炼身体，增强身体素质。

社交能力：

旅游提供了结识新朋友和与当地人交流的机会，促进友谊、理解和尊重。

经济发展：

旅游业是一个庞大的产业，可以创造就业机会，带动相关行业的发展，促进当地经济的活力。

环境保护：

旅游可以增强人们的环保意识，促进当地环境保护和生态建设的投入。

教育学习：

旅游是一种学习的方式，通过参观历史遗迹、博物馆、艺术展览等，人们可以了解历史、艺术和科学知识，激发好奇心和求知欲。

自我发现和成长：

旅游可以帮助人们更好地了解自己，发现新的兴趣和激发内在潜能，培养决策能力、适应能力和解决问题的能力。

增加幸福感：

旅游可以带来刺激和快乐的体验，增加个人的幸福感和满足感。

促进文化交流：

旅游是文化的重要传播者，可以增强当地人的文化自信，也为外界提供一个了解当地文化的窗口，促进文化的交流与融合。

提升生活质量：

旅游可以让我们从日常琐事中解脱出来，去寻找我们不曾看到的风景，去体验我们不曾体验过的人生，从而提升生活质量。

综上所述，旅游不仅能够丰富我们的个人经历，还能促进个人和社会的全面发展。无论是对于身体健康、心理健康还是社交能力，旅游都有着积极的影响。