女生去旅游时，可以考虑以下几种食物：

过桥米线：

云南的传统名小吃，以其特别的制作工艺和丰富的食材深受女生们的喜爱。米线滑嫩，汤汁鲜美，搭配各种肉类、蔬菜和豆腐等食材，营养丰富，温暖滋养。

鲜花饼：

云南的特色甜品，以其选用上等面粉制作，内馅采用新鲜的玫瑰花花瓣，口感清新，花香四溢，非常适合女生享用。

酸汤鱼：

云南特有的美食，以鲜嫩的鱼肉、酸辣的汤汁和丰富的配料著称。这道菜口感鲜美，开胃可口，鱼肉富含优质蛋白质，有助于滋养肌肤。

普洱茶：

云南特色的茶香，口感醇厚，香气特别。普洱茶具有降脂、减肥、抗衰老等多种保健功效，是女生们养生美容的好选择。

豆腐脑：

富含蛋白质，有助于补充营养，尤其是在早晨食用，可以温暖身体。

火腿粑粑：

以火腿为主要原料，加入糯米粉制成的口感独有的小吃，适合作为旅行中的小零食。

酸辣粉：

以米粉为主料配以酸辣的汤汁和各种配料，口感特别，非常地道美味。

汽锅鸡和酸牛肉：

充满浓厚乡土气息的菜肴，不仅味道鲜美，而且烹饪过程也十分有趣，适合女生品尝。

水果：

如火龙果、芒果、柚子等，新鲜水果可以补充维生素和矿物质，有助于保持健康。

海鲜：

尤其是在滇池和澜沧江流域的海鲜，新鲜美味，是旅行中的美食佳肴。

坚果和全麦饼干：

如杏仁、腰果、巴旦木等坚果，以及全麦饼干，富含优质脂肪、蛋白质和维生素，适合在旅途中食用，能够提供能量和饱腹感。

充饥扛饿型零食：

如牛肉干、坚果仁等，富含蛋白质和能量，适合在长途旅行中食用。

清新解腻型零食：

如果干、葡萄干等，富含纤维素和天然糖分，能帮助消化，提供能量。

综合考虑，女生在旅游中应选择既美味又营养的食物，以保持身体健康和良好的心情。同时，注意饮食卫生，避免食用不洁食物导致肠胃不适。