长途旅游需要携带的物品可以分为几大类：

旅行包/背包/行李箱

选择一个舒适且适合自己体型的背包或行李箱，最好是可背、提两用和多袋兜的，以便于物品分类。

衣物（穿戴类）

备换服装、备换鞋（最好是平跟鞋）、比较紧的睡衣、领带围巾、帽子、手套、泳衣、短裤、生理用品等。根据目的地气候，山区要准备一套稍微厚一些的外套。

洗漱用品

自备毛巾、牙具、化妆品、防晒水、太阳镜、饰品、洗浴用品、梳子等。建议用小包装的洗发水和浴液，还有止水塞和袖珍电吹风。

重要证件

护照、签证、身份证、驾驶执照、结婚证、介绍信等。

药品类

防虫药、止痒止血药、眼药水、防风衣、轻便雨衣等。

电子产品

手机、备用电池、相机、充电器、自拍杆、卡针、耳机、转换接头、充电宝、数据线等。如果计划进行摄影，还应准备三脚架和读卡器。另外，可以考虑携带移动wifi或境外电话卡。

食品和饮料

奶制品、水果、饮料、干果、饼干、巧克力等。这些食物可以提供必要的能量和营养，帮助应对旅途中的饥饿和口渴。

其他日用品

手纸、餐巾纸、湿纸巾、花露水、常用护肤品、洗漱用具、塑料袋、雨伞、皮筋、绳子等。

车辆相关

如果自驾，需要携带车辆工具及备件，如轮胎充气泵、备用轮胎、千斤顶、轮胎扳手、车载充电器等。

照明用具

充电式露营灯、高亮手电、汽化灯、仙女棒、萤光圈、蜡烛等。

钱

携带足够的现金和银行卡，以备不时之需，特别是零钱。

根据以上建议，你可以根据自己的具体需求和旅行目的地，适当增减物品，确保旅途舒适和便利。