旅游书包内应放以下物品：

证件类

身份证

护照（如果出国）

银行卡

现金

信用卡（视目的地而定）

电子产品及充电器

手机

相机

MP3（或其他音乐播放器）

充电器

移动电源

药品及医疗用品

风油精（驱蚊、晕车、提神）

感冒药

腹泻药

胃药

创可贴

消毒剂或药膏

体温计

衣物及鞋帽

换洗衣物

内衣和袜子

运动鞋

雨鞋或雨具

帽子和围巾（视天气而定）

日常用品

钱包

钥匙

纸巾

小零食

水杯

雨伞

便携式炉具和简易厨具（如适用）

其他

地图

指南针

手电筒

登山杖

防晒霜

驱虫剂

儿童专用 （如果适用）：

尿不湿

贴身衣物

儿童食品

根据旅游目的地和旅行方式的不同，可以适当增减上述物品。例如，如果是户外探险或登山，可能需要更多的登山装备和食物；如果是城市旅游，可能不需要携带太多的户外装备，而更注重轻便和时尚。

建议

提前规划：根据旅行目的地和时长，提前列出清单，确保不遗漏重要物品。

合理分类：使用背包的不同口袋或隔层，分类存放物品，便于查找和管理。

轻量化：选择轻便的背包，减轻背负压力，提高旅行舒适度。

备用物品：随身携带一些常用药品和急救用品，以应对突发情况。