西宁的最佳旅游时间为 夏季和秋季。在这两个季节，西宁的气候适宜，旅游资源丰富，能够让你充分体验到西宁及周边地区的自然美景和文化魅力。

夏季（6月至8月）

气候凉爽宜人：西宁属于高原山地气候，夏季气候凉爽，是避暑胜地。

观赏自然风光的最佳时期：夏季是观赏青海湖、茶卡盐湖等自然美景的最佳时期，尤其是青海湖的油菜花海和茶卡盐湖的镜面效果，都是夏季特有的美景。

旅游旺季：夏季也是西宁的旅游旺季，会有青海湖国际自行车赛、青海民族文化旅游节等丰富多彩的活动。

秋季（9月至11月）

气候宜人：秋季气候依然宜人，秋高气爽，是观赏黄叶和秋景的好时机。

摄影爱好者的理想季节：秋季的青海呈现出另一番金黄色的草原和丰收的景象，是摄影爱好者的理想季节。

文化活动盛季：秋季还是西宁的文化活动盛季，各种民俗节日和文艺演出层出不穷。

建议：

如果你喜欢热闹和参与各种节庆活动，可以选择在夏季前往西宁。

如果你更喜欢宁静和独特的文化体验，春季和秋季都是不错的选择，这时候游客相对较少，可以更加深入地体验当地的风土人情。

总的来说，西宁的最佳旅游时间主要集中在夏季和秋季，这两个季节的气候适宜，旅游资源丰富，能够让你充分体验到西宁及周边地区的自然美景和文化魅力。