旅游通常包括以下要素和活动：

食：

包括各种当地特色美食、餐厅选择等。

住：

包括酒店、旅馆、民宿等住宿安排。

行：

涉及交通方式，如飞机、火车、汽车、船等。

游：

包括参观景点、游览城市、自然风光、文化遗产等。

购：

购买当地特产、纪念品等。

娱：

参加各种娱乐活动，如夜生活、文艺演出、体育活动等。

此外，旅游还可以根据目的和性质进一步细分，例如：

休闲旅游：以放松身心为主要目的。

娱乐旅游：以娱乐活动为主要目的。

度假旅游：以在特定目的地度假为主要目的。

探亲访友旅游：以探望亲友为主要目的。

商务旅游：以商务活动为主要目的。

专业访问旅游：以专业考察、学习为主要目的。

健康医疗旅游：以健康检查、治疗或康复为主要目的。

宗教朝圣旅游：以宗教朝拜为主要目的。

探险旅游：以探索未知和冒险为主要目的。

这些要素和活动共同构成了旅游的基本框架，游客在规划旅行时通常会考虑这些方面以确保获得满意的旅游体验。