抚州拥有众多美丽的景区，以下是一些推荐的地方：

文昌里历史文化街区：

这是明代戏曲家汤显祖的出生成长地、文学创作地和安息地，拥有丰富的文化底蕴和历史遗迹。

灵谷峰景区：

集自然风光、历史文化和人文景观于一体，是抚州市临川区的一处重要旅游胜地。

大觉山：

资溪县的著名佛教名山，素有“江南第一禅林”之称，也是一个热门的漂流胜地。

流坑村古建筑群：

这是一个保存完好的原生态古村，有着上千年的历史，被誉为“千古第一村”。

麻姑山：

寿仙麻姑修道成仙的地方，山势秀丽，飞瀑流泉众多，空气清新宜人。

梦湖景区：

市区内的大型休闲娱乐湖泊公园，根据《临川四梦》修建了多处与戏曲相关的景观。

三翁花园：

江西省大型的生态型花卉公园，位于抚州市汤显祖大道附近。

黎川古城旅游景区：

保存较为完好的古街，有着近千年的历史，保留了许多骑楼式店铺和历史文化遗存。

名人雕塑园：

城市大型主题公园，集学术研究、文化传承、教育娱乐、旅游休闲于一体。

金竹瀑布：

中国四大名瀑之一，景区内古树参天，瀑布众多，适合夏天避暑纳凉。

龙山森林公园：

位于东乡区，拥有壮观的山脉和茂密的森林，适合户外活动和休闲。

国宝公祠：

位于乐安县，是一座历史悠久的明代建筑，具有重要文化和艺术价值。

清湖寺：

位于东乡区，历史悠久，风景秀美。

曾巩文化园：

展示曾巩文化的公园，适合对历史文化感兴趣的游客。

大金山禅寺：

位于资溪县，是一座历史悠久的寺庙。

王安石故里：

纪念王安石的主题公园，适合对历史人物感兴趣的游客。

九龙湖风景区：

集自然风光和休闲娱乐为一体的大型综合性风景区。

拟岘台：

位于临川区抚河畔，是一座具有深厚文化沉淀的宋代风格建筑。

翠云山：

位于金溪县，风景秀丽，被誉为“赣南第一山”。

安石公园：

位于临川区，是一个集休闲、娱乐、文化为一体的综合性公园。

白马湖风景区：

位于抚州市区，是一个休闲娱乐的好去处。

国礼园：

以展示国家礼品为主题的公园，适合对礼品文化感兴趣的游客。

子正公园：

位于抚州市区，是一个以纪念历史人物子正为主题的公园。

这些景区各具特色，既有自然风光，又有人文景观，是游客了解抚州历史文化的绝佳去处。建议根据个人兴趣和时间安排选择合适的景区进行游览。