旅游时，选择合适的干粮非常重要，因为它们不仅能提供必要的能量，还能节省时间和空间。以下是一些推荐的干粮选择：

火腿肠 ：独立包装，方便携带，既可以直接食用也可以搭配其他食物。

巧克力：

高热量，体积小，能快速补充能量，特别适合需要大量体力劳动的旅游活动。

豆腐干：

营养丰富，味道香鲜，有多种口味可选，是一种健康的零食选择。

泡面：

方便快捷，适合在火车等交通工具上食用。

饼干：

多种口味可选，不需要热水，便于携带。

自制坚果能量棒

材料：燕麦片、混合坚果、干果、蜂蜜、花生酱、椰子油、黑巧克力碎。

优点：营养丰富，饱腹感强，方便携带，适合各种旅行环境。

牛肉干：

高热量，耐饥，适合长时间户外活动。

紫菜包饭：

将米饭和各种食材卷起，切成小份，方便携带和食用。

八宝粥：

软糯微甜，营养丰富，适合老少皆宜，可以搭配咸菜增加口感。

压缩饼干：

虽然味道简单，但能有效充饥，是长途旅行的必备品。

风干牛肉：

类似于牛肉干，但口感可能更为细腻，同样适合长时间携带。

牛奶：

携带方便，可以搭配面包或直接饮用，提供必要的营养和水分。

水果：

虽然不属于干粮，但水果是旅行中必不可少的营养来源，可以补充维生素和矿物质，促进消化。

根据个人口味和旅行需求，可以选择以上一种或多种干粮进行搭配，以确保旅行期间的能量供应和口感享受。