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戴口罩旅游注意什么

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带口罩旅游时,以下是一些需要注意的事项:

正确使用口罩

口罩是预防呼吸道传染病的重要防线,可以降低新型冠状病毒感染风险。在炎热环境下,仍要坚持科学佩戴口罩,养成随身携带口罩的好习惯。

佩戴口罩前、脱除口罩后应做好手部清洗消毒。

口罩有使用周期,要根据具体使用情况定期更换。需重复使用的口罩,使用后应悬挂于清洁、干燥的通风处,以便再次佩戴。

普通废弃口罩,按其他垃圾分类处理。医疗卫生机构、人员密集场所工作人员使用过,或可能被污染的废弃口罩,需单独存放并按有害垃圾分类处理。

注意手卫生

保护自己和他人远离疾患,洗手是重要一环。通过洗手这个简单但重要的动作,加强卫生防护意识,防止感染的发生。

在接触到门把手、座椅扶手或餐桌等公共设施后,一定要做好手卫生,尽量避免用手直接接触面部。

回到住处后,赶紧用流动水和肥皂洗手,清洁是第一步。

科学佩戴口罩

在旅途中,建议大家始终佩戴口罩,特别是在封闭的公共空间内。

乘坐公共交通工具时,空间较为封闭,空气流通不畅,因此科学佩戴口罩显得尤为重要。

在接触公共区域的门把手、座椅扶手和餐桌后,要及时做好手卫生,避免用手直接接触口鼻。

保持健康习惯

出行时如果感到发热、喉咙痛、咳嗽或疲劳,建议你佩戴口罩,并采取措施保持身体温暖,确保充分休息,也要密切关注身体的变化,必要时及时就医。

咳嗽或打喷嚏时,记得用纸巾或手帕遮住口鼻,若没有及时找到,也可以用衣服的袖子内侧挡住,千万不要随地吐痰。

使用过的纸巾要扔进垃圾桶,不要随意丢弃。

关注健康状况

如果在旅行过程中出现发热、咽痛、咳嗽或乏力等呼吸道感染症状,务必佩戴口罩,并采取适当的保暖措施,尽可能多休息,并密切关注病情。如果症状未改善,及时就医十分必要。

抵达后迅速换洗衣物并清洁双手,再进行健康状况监测。如果在旅行后出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状,及时寻求医疗帮助并告知医生近期的旅行史。

境外旅行特别提示

计划前往境外的市民,要提前了解目的地的疫情及传染病防控信息,确保全程佩戴口罩并做好个人防护。

回来后进行健康监测,发觉不适及时就医,并告知医生你的旅行史。

通过遵循以上注意事项,可以在旅行过程中更好地保护自己和他人,确保健康安全。