泰州是一个拥有丰富旅游资源的地区，以下是一些值得推荐的景点和体验：

溱湖国家湿地公园：

这是泰州唯一的省级风景区，也是国家5A级旅游景区。公园内有广阔的湿地环境，拥有丰富的生态资源和自然景观，是观赏候鸟和体验湿地风光的好去处。

凤城河风景区：

位于泰州市中心，以“江淮第一楼”望海楼为代表，游客可以乘船游览，欣赏江南水乡的风情，还可以观赏传统戏曲表演，感受泰州的文化底蕴。

秋雪湖生态风景区：

位于泰州城区东北部，占地面积约38.6平方公里，毗邻溱湖湿地公园和凤城河风景区，是一个集湖泊、湿地和林地等自然景观于一体的生态风景区，适合远足和观赏各种珍稀鸟类和植物。

溱潼古镇：

地处江苏省里下河地区，是中国历史文化名镇，四面环水，环境宜人。古镇有着悠久的历史和丰富的文化遗产，是体验水乡风情的好去处。

李中水上森林公园：

原为荒滩，通过人工开发，现已成为一条条垛格，栽种了适应水中生长的树木，林中间种有经济作物。游客可以在这里体验独特的湿地风光和丰富的生态资源。

望海楼：

位于凤城河风景区内，是泰州的标志性建筑之一，建筑风格古朴典雅，登楼可以俯瞰凤城河两岸的美景和泰州城的风光。

梅兰芳纪念馆：

泰州是京剧大师梅兰芳的故乡，纪念馆内陈列着梅兰芳先生的珍贵资料，游客可以深入了解京剧艺术和梅兰芳先生的贡献。

泰州老街：

这里有许多历史古迹和古建筑，游客可以在这里感受泰州的传统街区和民俗文化。

口岸雕花楼景区：

以雕花楼为代表，游客可以在这里欣赏到古朴的建筑风格和独特的文化氛围。

黄桥古镇：

位于泰兴市，有着悠久的历史和丰富的文化遗产，是体验古镇风情和品尝当地美食的好去处。

这些景点和体验涵盖了泰州的自然风光、历史文化、美食等多个方面，游客可以根据自己的兴趣和时间安排选择合适的景点进行游览。