武冈市拥有众多值得一游的景区，以下是一些推荐的地方：

云山国家森林公园

类型：4A景区

简介：位于武冈市城南5公里处，属雪峰山余脉，以山奇、水秀、林幽、云幻著称。公园内有71座山峰，最高峰紫霄峰海拔1372.5米。云山东西狭长，绵延20公里，总面积3110公顷。这里不仅风景秀丽，还有悠久的历史和丰富的文化，是旅游胜地。

嗨花弄

类型：风景区

简介：位于武冈市龙田村内，以“田园、山丘、建筑、花海”为设计元素，适合夏天游玩。景区内有四季花海、创意花艺，还有文化展示和亲子体验项目，是一个集观光旅游、餐饮民宿、休闲娱乐、养生度假为一体的创意田园综合体。

武冈城墙

类型：历史文化名胜

简介：武冈城墙具有深厚的文化底蕴和独特的建筑风格，是武冈市的重要历史遗迹之一。

法相岩

类型：岩洞景区

简介：法相岩内的景色非常漂亮，是一个值得一游的自然景观。

宣风楼

类型：历史文化名胜

简介：宣风楼位于武冈市都梁路28号，是一座具有深厚文化底蕴和独特建筑风格的历史文化名胜，适合冬天游玩。

伴山景区

类型：风景区

简介：伴山景区是一个以自然风光为主的旅游胜地，适合喜欢亲近自然和户外活动的游客。

王城公园

类型：公园

简介：王城公园是一个历史悠久、景色秀美的城市公园，以其古朴的建筑和壮观的山水为特色。

武冈赏石文化博物馆

类型：博物馆

简介：展示了当地古代和现代的石刻艺术，让人们了解该地区独特的文化遗产，适合对文化感兴趣的游客。

九龙洞风景区

类型：自然风景区

简介：以大自然美景为主题的旅游胜地，内有各种型态奇特、五颜六色的钟乳石和石笋，令人叹为观止。

大雁滩

类型：海岸森林公园

简介：拥有美丽的海岸线、湿地、岛屿和植物，是情侣和家庭休闲放松的好地方。

这些景区各具特色，既有自然风光，也有历史文化，适合不同游客的需求。建议根据个人兴趣选择合适的景点进行游览。