旅游给人们带来了许多丰富多彩的经历和益处，具体包括：

丰富的文化体验：

旅游使人们接触到不同国家和地区的文化，包括语言、风俗、传统、美食和艺术等，通过亲身体验和接触，人们可以更好地了解和欣赏其他文化，拓宽自己的视野。

人际交往和社交机会：

旅游提供了结识新朋友和与当地人交流的机会，与不同背景和文化的人们交流，可以促进友谊、理解和尊重。

放松和减压：

旅游可以帮助人们暂时远离日常生活的压力和繁忙，提供一个放松身心的机会，新的环境和景观可以带来愉悦和舒适感，有助于恢复精力和提高心理健康。

教育和学习机会：

旅游是一种学习的方式，通过参观历史遗迹、博物馆、艺术展览等，人们可以了解历史、艺术和科学知识，激发好奇心和求知欲，提供实践经验和跨学科学习的机会。

自我发现和成长：

旅游可以帮助人们更好地了解自己，发现新的兴趣和激发内在潜能，面对新的挑战和体验，培养决策能力、适应能力和解决问题的能力。

自然与环境保护意识：

旅游也可以增强人们对自然和环境保护的意识。

增加幸福感：

旅游可以带来刺激和快乐的体验，增加个人的幸福感和满足感。

促进身体健康：

旅游时常常需要走动和参与活动，可以促进身体的运动和锻炼，提高身体健康水平，降低患心脏病、中风等疾病的风险。

促进经济发展：

旅游业是一个重要的经济支柱产业，旅游的发展可以带动当地经济的繁荣和就业机会的增加。

开阔视野，增长见识：

旅行使人们接触和了解不同的文化、风土人情和历史遗迹，拓宽人们的视野，增加知识和见识。

提升个人成长：

旅行中可能会面临各种挑战和困难，解决问题的过程可以培养人的独立思考能力、适应能力和解决问题的能力。

促进身体健康：

旅行时常常需要走动和参与活动，可以促进身体的运动和锻炼，提高身体健康水平。

促进经济发展：

旅游业是一个重要的经济支柱产业，旅游的发展可以带动当地经济的繁荣和就业机会的增加。

综上所述，旅游不仅能够丰富人们的精神生活，还能促进个人成长、身体健康和经济发展，具有积极的社会和个人意义。