去延安旅游，以下是一些建议携带的物品：

药品

常用感冒药、肠胃药、防蚊虫的花露水、防暑药品、晕船晕车药等。

衣物

根据旅游时间选择合适的衣物，延安的气候较为干燥且温差大，建议携带棉衣、冬大衣、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服等保暖衣物，同时带上薄外套或长袖衣服以应对早晚温差。

防晒用品

防晒霜、保湿水、墨镜、遮阳伞等，以保护皮肤和眼睛免受阳光伤害。

相机

延安的景点和风光非常美丽，建议携带相机记录美好瞬间。

钱款

延安的消费水平适中，但建议携带一些现金以备不时之需。

换洗衣物

根据旅游天数准备足够的换洗衣物，包括内衣、袜子等。

运动鞋

延安游玩需要较多的步行，建议穿着舒适的运动鞋。

旅行用品

便携式水壶、雨伞、帽子等，以应对不同的天气情况。

食品

延安的特色美食如延安荞麦、延安红枣、延安紫砂陶瓷等，可以适量携带一些作为纪念品或品尝当地美食。

其他

身份证、手机充电器、充电宝等必需品。

根据以上建议，你可以根据自己的实际情况和需求，准备相应的物品，以确保延安之行的舒适和愉快。