拉萨是一个拥有丰富历史文化遗产和自然景观的旅游胜地。以下是一些推荐的旅游景点：

布达拉宫：

位于拉萨市中心的红山上，是世界上海拔最高的宫殿建筑之一，始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为迎娶唐朝文成公主而建。

大昭寺：

位于拉萨老城区的中心，距今已有1350年的历史，寺内供奉着文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁等身像。

八廓街：

位于大昭寺附近，是拉萨著名的转经道和商业中心，保留了拉萨古城的原有风貌，街道两旁是传统的藏式建筑。

罗布林卡：

位于拉萨市城关区罗布林卡路，是一个园林，里面存有大量的历史遗迹和珍宝，犹如拉萨市的世外桃源。

色拉寺：

位于拉萨市城关区色拉路，是藏传佛教格鲁派六大主寺之一，寺内含有许多全国重点保护文物。

楚布寺：

位于拉萨市堆龙德庆区，是一座历史悠久的藏传佛教寺庙。

堆龙滨河体育公园：

位于拉萨市堆龙德庆区，是一个位于河岸边的体育娱乐场所，提供各种户外运动和休闲活动。

"秀色才纳"净土健康产业观光园：

位于拉萨市曲水县，以其美丽的景色和独特的文化吸引游客。

鲁普岩寺：

位于拉萨市堆龙德庆区，是一座具有深厚佛教历史和文化价值的寺庙。

珠峰登山博物馆：

位于拉萨市城关区，展示了珠峰登山历史和文化，是了解珠峰登山和藏族文化的绝佳场所。

纳木措：

西藏三大圣湖之一，中国最美湖泊之一，位于拉萨市北。

拉鲁湿地国家级自然保护区：

位于拉萨市城关区西北角，是国家级的自然保护区，属于典型的青藏高原湿地。

药王山：

位于布达拉宫右侧，是拍摄布达拉宫全貌的绝佳位置，尤其是半山腰的景色最为壮观。

宗角禄康公园：

位于布达拉宫东侧山脚下，是一座开放式的综合性公园。

达扎寺：

位于拉萨市堆龙德庆区，具有深厚的佛教历史和文化价值。

雄色寺：

位于拉萨市曲水县，是一座藏传佛教寺庙，具有重要历史文化价值。

西藏百万农奴解放纪念馆（分馆）：

位于拉萨市城关区藏大东路西藏自然科学博物馆，展示了西藏农奴解放的历史。

热振寺：

位于拉萨市林周县，以其宏伟壮丽的建筑和文化艺术价值而闻名。

廓琼岗日冰川：

位于拉萨市当雄县，是一处风景秀丽的冰川景观。

姆蓝雪山生态景区：

位于拉萨市当雄县，以其独特的自然风光和生态环境吸引游客。

这些景点涵盖了拉萨的历史建筑、自然景观、文化遗址和宗教场所，是游客了解西藏文化和自然之美的理想之地。建议根据个人兴趣和时间安排选择合适的景点进行游览。