旅游时，女士可以选择以下几种饮品：

功能饮料：

如东鹏特饮，含有硫磺酸，有助于提神醒脑，特别适合长时间驾驶或户外活动。

无糖茶饮料：

如东方树叶，口感清爽，没有糖分负担，适合长时间饮用。

柠檬红茶：

酸酸甜甜，能够补充糖分，适合野外徒步等活动。

新会陈皮：

具有药用价值，能够帮助消化、化痰止咳，适合应对饮食变化引起的肠胃不适。

小青柑：

结合新会陈皮和云南普洱茶，口感醇厚，具有提神养胃的功效。

老白茶：

具有多重健康功效，如凉血止血、泻火解毒，适合应对上火问题。

龙珠茶：

普洱茶产品，冲泡方便，适合独自品味或与好友分享。

矿泉水：

随时补充水分，是户外活动必不可少的饮品。

柠檬蜂蜜水：

清爽解渴，提神醒脑，促进消化。

椰子水：

天然电解质饮品，能有效补充身体所需水分，适合解渴和解暑。

维生素饮料：

含有丰富的维生素和微量元素，有助于提升能量水平和肠道健康。

奶昔：

营养丰富，含有蛋白质和维生素，适合补充能量和促进消化。

冰爽果汁：

如草莓优酸乳、西瓜汁、蓝莓冰沙等，口感甜美，具有清热解暑的功效。

香浓咖啡：

如拿铁咖啡、卡布奇诺、摩卡咖啡等，适合提神醒脑。

甜蜜奶茶：

如珍珠奶茶、抹茶拿铁等，口感丰富，适合女性饮用。

根据个人口味和需求，可以选择适合的饮品，确保旅行过程中保持健康和愉悦。