国外旅游时，以下是一些建议携带的药品：

感冒药

退烧药：如布洛芬（Ibuprofen）、对乙酰氨基酚（Paracetamol）或克感敏（Cefaclor）。

止咳药：如右美沙芬（Dextromethorphan）。

中成药：如抗病毒颗粒、板蓝根颗粒等，用于清热解毒。

肠胃药

止泻药：如蒙脱石散（Moxifloxacin）、黄连素（Berberine）。

胃药：如胃复春（Bismuth Subsalicylate）、奥美拉唑（Omeprazole）。

消化不良药：如食母生（Probiotics）、乳生（Lactobacillus）。

外伤药

创可贴：用于小伤口的消毒和包扎。

消毒用品：如碘伏棉签、酒精棉球等。

绷带和纱布：用于扭伤或割伤的包扎。

抗过敏药

抗组胺药：如氯雷他定（Loratadine）、扑尔敏（Chlorpheniramine）。

激素软膏：用于蚊虫叮咬或其他过敏反应。

其他常用药

消炎药：如SUL INDEC/CLOTAN等。

止痛药：如普拿疼加强锭（Paracetamol锭）、布洛芬（Ibuprofen锭）。

防晒霜：用于防晒。

防蚊药：如清凉油、驱蚊液。

体温计：用于测量体温。

晕车药：如茶苯海明片（Dramamine）。

特殊药品

心脏病患者需携带硝酸甘油。

糖尿病患者需携带胰岛素和相关的血糖监测设备。

建议：

随身携带重要药品：如感冒药、肠胃药、抗过敏药和晕车药，并确保这些药品在有效期范围内。

根据目的地调整药品：例如，去热带地区需要携带驱蚊药和清凉油，去寒冷地区需要准备防冻伤的药品。

了解当地医疗资源：在出发前了解目的地的医疗服务和药品购买点，以便在需要时能够及时获取帮助。

通过以上准备，可以确保在国外旅游时能够应对常见的健康问题，减少不必要的麻烦。