在出国旅游时，可以携带一些特定的食物以确保旅途中的饮食需求。根据提供的信息，以下是一些建议携带的食物类型：

糖果、饼干、薯干、方便面：

这些食品通常可以携带，且没有严格的限制。

方便食品：

如即食面、方便饭、泡面、红烧牛肉面、夹心饼干等，这些食品可以快速解决饥饿问题，且易于携带和保存。

脱水食品：

如葡萄干、枣干等，这些食品不仅轻便，而且可以长时间保存。

密封食品：

确保食品在携带过程中不会受到污染，且符合海关的卫生要求。

非肉类食品：

如水果、蛋类、月饼（除非特定国家有特别规定）。

饮品：

携带一些瓶装水或便携式水杯，以及茶包和咖啡包，以满足饮水和饮品需求。

糕点：

如蛋黄酥、酥皮麻薯、奶油面包等，这些食品口感好，容易保存，且可以作为甜点。

肉类熟食：

如牛肉干、鸭肉干、猪肉脯等，这些食品经过特殊处理，便于携带且不易变质。

蔬菜类熟食：

如蘑菇干、花生米、瓜子仁、芝麻仁等，这些食品健康且方便携带。

小吃类熟食：

如饼干、薯片、糖果、巧克力等，这些零食可以满足不同的口味需求。

主食类食物：

如面包、杂粮面包等，这些食品能提供较多的能量，且便于携带。

自热食品：

如自热米饭、自热火锅等，适合长途旅行或户外活动。

真空包装食品：

如火腿肠、豆腐干、卤鸡蛋等，这些食品不占地方，且能量高，蛋白质含量丰富。

在携带食品时，还需注意以下几点：

确保携带的食品符合目的地国家的进口规定，避免因违反规定而导致食品被没收或罚款。

尽量选择正规名牌、良好包装的食品，以确保食品的安全和卫生。

对于液体食品，如饮料、牛奶等，要确保包装完好，且在海关申报。

根据个人喜好、目的地和旅行计划，可以适当调整携带的食物种类和数量，以确保旅途中的饮食需求得到满足。