去海螺沟旅游时，你需要准备以下衣物：

保暖衣物

羽绒服：由于海螺沟的气温较低，尤其是在高海拔地区，羽绒服是必备的保暖衣物。

防寒服：除了羽绒服，还可以带一件防寒服，以应对较低的温度。

冲锋衣：建议携带一件冲锋衣，它具有防风保暖的功能，适合在多变的气候条件下穿着。

厚外套：如抓绒衣、保暖内衣等，以应对早晚温差。

鞋子

雪地靴：在冰川和雪地中行走时，雪地靴可以提供良好的保暖和防滑效果。

防水鞋：建议穿高帮防水鞋，以应对可能的降雨天气。

运动鞋：在景区内步行时，运动鞋比凉鞋更舒适和实用。

配件

手套：保暖手套可以保护手部免受寒冷。

围巾：在寒冷的风中，围巾可以保护颈部。

墨镜：海螺沟日照强烈，墨镜可以保护眼睛免受紫外线伤害。

雨具：由于海螺沟气候多变，建议携带雨伞或雨衣，以应对突如其来的降雨。

其他

防晒霜：在白天阳光强烈时，涂抹防晒霜可以保护皮肤。

肌苷口服液：如果担心高原反应，可以适量携带肌苷口服液等预防高反的药品。

总的来说，去海螺沟旅游需要准备足够的保暖衣物、舒适的鞋子和必要的配件，以应对低温和多变的气候条件。建议携带一件羽绒服、一件冲锋衣、保暖手套、围巾、墨镜和雨具，以确保旅行的舒适和安全。