旅游时需要携带的物品可以分为几个主要类别，包括证件、电子产品、洗漱用品、衣物、药品、应急物品等。以下是一些具体的建议：

证件和银行卡

身份证和护照（出国必备）

学生证或老年人优惠证等

银行卡和少量现金（建议带1000-3000元）

电子产品

手机及充电器

充电宝

相机及配套设备（如存储卡、电池）

导航仪和地图（自驾游必备）

多功能转换插头

洗漱用品

牙刷、牙膏、毛巾、洗发水、沐浴露等

防晒霜、唇膏、剃须刀等

一次性用品如一次性马桶垫、浴巾、枕套等

衣物

根据旅游目的地和季节选择适合的衣物，如轻薄透气的夏季衣物和厚实保暖的冬季衣物

袜子、内衣、换洗衣物等

鞋子，建议带舒适的运动鞋和防滑鞋

药品

常用药品如感冒药、止痛药、创可贴、消毒液等

急救包

特殊药品如晕车药、风油精等

应急物品

雨伞、太阳镜、帽子等

压缩饼干、能量食品等

应急灯、手电筒、哨子等

其他

零食和口粮

地图和旅行指南

防晒用品如冰袖、防晒喷雾、防晒衣等

根据以上建议，你可以根据自己的具体需求和旅行目的地，适当增减物品，确保旅行过程中既舒适又安全。