东北地区的冬季气温较低，因此去东北旅游时，需要穿 厚实的保暖衣物。以下是一些具体的穿衣建议：

羽绒服：

羽绒服是最佳选择，既轻巧又保暖。

保暖内衣：

贴身穿一件保暖长袖棉内衣，然后穿一件羊毛毛衣（高龄人士可再多穿一件毛衣）。

厚外套：

外穿厚实羽绒服或厚外套，如风衣、大衣、夹大衣等。

裤子：

从里到外依次是保暖内裤+厚羊毛裤+厚休闲裤，裤宜长不宜短，不可露出足踝部。

鞋子：

穿防滑雪地鞋或防寒鞋，鞋底要厚，鞋里面必须垫鞋垫，不要穿单皮鞋，以免冻伤脚。

帽子：

戴帽子对头部有一定的保暖抗风作用，建议选择能包裹住耳朵的帽子。

围巾：

外出参观时，用围巾围住口、鼻、脖子，避免冷空气刺激呼吸器官。

手套：

自备棉手套和薄的纺织手套一副，方便照相和保暖。

其他：

根据天气情况，还可以准备耳套、墨镜等物品，以应对低温和风雪。

总的来说，去东北旅游时，要穿多层保暖衣物，确保全身温暖，同时注意防滑和防风。建议提前准备好所有保暖用品，以应对东北的低温环境。