旅游时携带水果是一个很好的选择，因为它们不仅美味，还有助于补充能量和水分。以下是一些适合携带的水果推荐：

苹果：

苹果是一种四季皆宜的水果，富含营养物质，如纤维、维生素C和多种矿物质。它们易于携带，且含水量低，不容易导致身体不适。

西瓜：

西瓜是夏季的理想选择，因为它含有大量的水分和维生素C，能够有效解渴和清热降燥。此外，西瓜的糖分适中，吃起来既解渴又美味。

柑橘类：

如橙子、柚子等，富含维生素C，有助于增强免疫力和缓解压力。它们体积小，便于携带，且酸甜可口，能够提升旅行中的心情。

梨：

梨含有丰富的糖分、维生素B和果胶，能够补充体力和缓解疲劳。它们水分充足，便于携带，且不易压坏。

葡萄：

葡萄含有糖分、钙、铁和维生素，能够补充能量和缓解疲劳。特别是葡萄中的麝香葡萄，被誉为“葡萄中的爱马仕”，口感独特且珍贵。

哈密瓜：

哈密瓜味道鲜美，肉质细腻，汁多甜美，含有丰富的维生素C和多种营养物质，有助于增强免疫力和调节身体机能。

草莓：

草莓富含维生素C和多种有益微量元素，能够补充身体所需营养元素，并有助于清热解暑。

奇异果：

奇异果富含维生素C，体积小，便于携带，且营养丰富，能够增添旅行的活力。

山竹：

山竹清热降燥，能够排解旅途的疲乏，且易于携带和食用。

灯笼果：

灯笼果清润止渴，能够平衡膳食，让人在外也有好胃口。

根据你的旅行目的地和季节，可以选择以上推荐的水果，以确保在旅途中能够享受到健康美味的水果。