在云南旅游时，以下是一些值得购买的特产和纪念品：

普洱茶：

云南是普洱茶的故乡，这种茶叶以其独特的发酵工艺和口感而闻名。普洱茶有助于消化、降脂减肥，是一种健康的饮品。游客可以购买若干优质的普洱茶饼或散茶，既可自饮，也是送礼的佳品。

云南白药：

具有止血、消炎、镇痛的功效，是云南的传统特产，适合作为日常保健或旅行应急用品。

云南珠宝玉石：

云南的翡翠、玛瑙等玉石品种繁多，购买部分精美的玉石饰品具有很高的收藏价值。

丽江古城手工艺品：

丽江古城是著名的旅游景点，这里有许多手工艺品店，如木雕、银饰、刺绣等。这些手工艺品精美绝伦，是很好的纪念品。

驼铃：

据说是茶马古道上的一种标志性的特产，现在的驼铃基本上都是铜铃，已经成为一种很不错的旅游纪念品，上面还会有一些当地的东巴经文。

螺旋藻：

丽江当地有天然野生的螺旋藻，这种螺旋藻对人体非常有益，具有降低胆固醇、清热解毒、增强人体免疫力等功能。

云南咖啡：

云南是咖啡的主要产区之一，购买部分当地的咖啡豆，可品尝到特别的风味。

云南火腿：

云南火腿是中国四大名腿之一，以其独特的制作工艺和口感受到广泛赞誉。

鲜花饼：

以云南特有的食用玫瑰花为原料，制作出的酥饼香甜不腻，口感极佳，是极具地域和民族特色的点心。

宣威火腿：

产于云南宣威县，形似琵琶，肉质细嫩，香气浓郁，是云南的代表性特产之一。

青稞藜麦饼：

以青稞、藜麦两种粗粮为原料制作而成，生产过程不含一滴科技与狠活，打造了纯天然低GI主食。

建水紫陶：

云南建水当地的陶瓷制品也是独具特色，釉色上乘，纹理精致，不仅美观而且十分实用。

野生菌：

云南独特的气候条件培育了各种各样的野生菌，吸引了众多游客前来购买。

这些特产和纪念品不仅具有独特的文化价值，还能作为旅行的纪念。在购买时，建议选择正规商场或专卖店，以确保商品的质量和真实性。