国内旅行时，以下是一些需要注意的事项：

健康与药物

带上必要的药物，如感冒药、止泻药、晕车药等，以应对旅途中可能出现的不适。

如果体质较弱或有慢性病，应随身携带相关药品，并在出行前咨询医生的意见。

注意饮食卫生，避免食用生的或未煮熟的食物，选择熟透的水果和蔬菜。

衣物与装备

根据目的地的天气情况准备适当的衣物，建议带多一件衣服，因为早晚凉爽。

携带适合旅行的鞋子，最好带两双，以应对不同的路况和天气。

带上防晒霜、帽子和太阳镜，以防晒伤。

个人财物

保管好个人财物，将钱包、手机等贵重物品放在安全的地方，最好是使用腰包或背包，靠近身体。

避免携带大量现金，使用信用卡或预付卡支付费用。

在人多的地方保持警惕，以防扒手和骗子。

住宿与安全

选择安全可靠的住宿地点，提前了解酒店的安全设施和紧急联系方式。

入住酒店后，检查房间是否有安全设备，如保险箱和门锁，确保门窗紧闭。

不要向陌生人透露住宿地点或房间号码。

交通安全

使用安全可靠的交通工具，如预订合法的出租车或乘坐有信誉的公共交通工具。

如果选择租车自驾，确保了解当地的交通规则和标志，遵守交通规则，谨慎驾驶。

乘坐公共交通工具时，注意个人财物安全，不要携带大量现金或显眼贵重物品。

法律与风俗

了解目的地的文化、法律和风俗习惯，避免进入危险地区或触犯当地法律。

携带并保管好个人证件，如身份证、护照等，以备查验。

保险与紧急联系

购买旅行险，确保保障期限覆盖整个旅行过程，并注意保险的生效日期和除外地区。

准备好紧急联系人信息，并将家人的紧急联系方式告知旅行社。

其他

随身携带身份证等有效证件、个人旅行用品、车船票或飞机票等，准时到达集合地点。

注意饮食安全，避免饮用自来水，以防肠胃不适。

保持警觉，注意周围环境，遵守旅游景区的规定，注意人身安全。

通过以上注意事项，可以帮助你更好地准备和享受国内旅行。