旅游容易长胖的原因主要有以下几点：

美食诱惑：

旅行中难免会尝试各种当地的特色小吃和美食，这些食物往往热量较高，容易导致热量摄入过多。

饮食习惯的变化：

外地的食物可能与自己平时吃的不同，身体需要时间适应，消化系统也可能受到影响，导致消化不良和体重增加。

生活习惯的变化：

旅行期间生活节奏快，饮食和生活习性不规律，可能会影响新陈代谢，导致体重增加。

缺乏锻炼：

旅行中可能减少锻炼，使得消耗的热量减少，从而导致体重上升。

心理压力和情绪波动：

旅行期间可能因为疲劳、压力等原因，导致食欲增加，从而影响体重。

水分储存：

旅行期间可能会通过出汗和呼吸等方式大量丢失水分，导致身体摄入过量的水，出现体重暂时性增加的情况。

肌肉疲劳：

长时间处于劳累状态，可能会使肌肉组织被消耗，身体会通过增加肌肉重量来加速修复过程，容易出现体重增加的情况。

功能性消化不良：

旅行期间可能因为暴饮暴食，引起功能性消化不良，导致体重增加。

综上所述，旅游容易长胖主要是由于饮食、运动、作息和心理等多方面因素的综合作用。为了在旅行中保持体重，建议提前做好饮食和锻炼的规划，保持规律的生活习惯，并适当进行锻炼。