去青海旅行需要准备以下物品：

证件

身份证、边防证、学生证、军人证、残疾证、教师证等必要证件。

衣物

几套换洗内衣裤、保暖套装、毛线衣、厚外套、羽绒服/冲锋衣、纯棉袜子、方便行走的裤和鞋。

由于青海早晚温差大，建议携带防风外套、帽子、围巾等配件。

食物

高热量食物如巧克力、压缩饼干、牛肉干、榨菜、老干妈等易于存放且自己喜爱的食物。

携带足够的水和干粮，以保持水分和能量充足。

洗漱用品

一次性浴巾、马桶垫、洗漱用品等。

防晒用品

防晒霜、润唇膏、护手霜、遮阳帽、太阳镜。

药品

抗高反药物、感冒药、退烧药、消炎药、肠胃药、创可贴等。

可以适当携带一些高原反应药物，如红景天片、复方丹参片等。

摄影工具

手机数据线（多备几根）、相机充电器、储存卡、充电宝等。

其他

现金，因为有些地方信号不好，无法使用移动支付。

保温杯，多喝热水可以适当缓解高原反应。

手机充电器、耳机等。

舒适的鞋子，鞋子可以根据衣服来搭配。

根据这些建议，你可以更好地准备去青海旅行，确保旅途舒适和愉快。