去香格里拉旅游需要准备以下物品：

防寒衣物

上衣：建议带风衣或羽绒服，以抵御高海拔地区的低温和强风。

裤子：需要带毛绒毛裤和防水裤，以应对雪山上的低温和防止雪水进入裤筒。

鞋子：登山靴是必不可少的，具有良好的防滑和保护脚的功能。

帽子和手套：保护头部和手部免受寒冷。

防晒用品

太阳镜：高海拔地区阳光强烈，需要保护眼睛。

防晒霜：空气稀薄，紫外线强，需携带高SPF指数的防晒霜。

遮阳帽：遮挡阳光，保护皮肤。

登山装备

登山杖：有助于稳定行走，特别是在雪山和复杂地形中。

高反应用

压缩氧气罐：为应对高原反应准备。

抗高原反应药物：如红景天、高原安等。

常用药物：感冒药、止痛药、消炎药、创可贴等。

食品和水

高热量食物：如巧克力，补充能量。

饮用水：建议携带瓶装水或净水器，保证饮水安全。

其他用品

相机：记录美丽的风景。

塑料袋：防水用途，保护相机、食物等。

打火机：防水打火机，用于野外生火。

现金：应对偏远地区无法使用电子支付的情况。

旅行文件：身份证、护照等身份证明文件。

紧急联系方式：备份住宿地址、紧急联系人电话等信息。

舒适用品

颈枕和眼罩：保证睡眠质量。

保温杯：随时饮水和保持水。

根据这些建议，你可以更好地准备去香格里拉的旅游，确保旅途的舒适和安全。