胖子健身旅游需要携带以下物品：

小枕头：

避免直接接触地板，保护颈部。

燕麦条等健康小食品：

补充体力。

健身服装：

舒适、宽松且适合运动。

计时器：

控制健身时间。

维他命丸及简单药物：

疗伤或感冒药等常用药物。

健身DVD：

播放健身指导。

跑鞋：

适合跑步的运动鞋。

运动鞋和板鞋：

板鞋用于无氧训练，运动鞋用于有氧训练。

毛巾：

擦汗和垫在器材背后。

护腕：

保护手腕。

水杯：

保持水分摄取。

运动速干衣：

出汗后穿着舒适。

手套：

有氧或无氧运动时佩戴。

运动包：

装物品，建议有分隔层。

洗澡用品：

沐浴露、洗发水等。

浴室拖鞋：

保持清洁。

小锁：

保管个人物品。

瑜伽垫：

如果健身房条件不佳。

建议根据个人需求和旅行目的地，适当增减物品，确保旅途中的舒适和便利。