夏天旅游需要携带的物品包括：

现金和银行卡 ：用于应急和购物。

身份证和学生证：

用于购票和享受学生优惠。

药品：

包括止疼药、肠胃药、感冒药、晕车药、风油精、藿香正气水等。

洗漱用品及化妆品：

根据个人需求携带。

衣物

浅色衣服：吸热慢，散热快，穿着凉爽。

防晒衣物：如长袖衬衫、长裤等，以防晒伤。

泳装：根据计划的活动选择合适的泳装。

沙滩或泳池装：包括沙滩巾、纱裙等。

鞋子

轻便透气的鞋：如凉鞋、帆布鞋等。

高跟鞋或正装鞋：用于晚间活动或特殊场合。

太阳镜和帽子：

保护眼睛和头部免受紫外线伤害。

防晒霜：

白天防晒，夜间修护。

手机及充电器：

导航、联系、拍照等。

相机及存储卡：

记录旅行美好瞬间。

便携式小药品：

如晕车药、驱蚊水、创可贴等。

充电宝：

确保手机和相机电量充足。

毛巾和牙刷：

个人卫生用品。

遮阳伞和遮阳帽：

遮阳和避雨。

食品

高热量易食用的食物：如巧克力、方便面、牛肉干、压缩饼干等。

新鲜蔬菜和水果：补充能量和维生素。

旅行用品

行李箱或背包：便于携带物品。

转换插头：适应不同国家的电源插座。

便携式电源：如移动电源。

建议根据个人需求和旅行目的地，适当增减物品，确保旅行舒适和便利。