南疆旅游时，选择合适的鞋子非常重要，因为南疆地区地形多样，包括沙漠、戈壁和山地等。以下是一些建议的鞋型：

运动鞋：

运动鞋是旅行中最常见的鞋型，适合长时间步行和多种地形的行走。它们通常具有良好的缓震效果和透气性，适合城市漫步和轻度徒步旅行。

登山鞋：

如果你计划进行较为艰难的徒步旅行或登山活动，登山鞋是不可或缺的选择。登山鞋设计专注于提供优秀的脚踝支撑和抓地力，能够应对各种复杂地形，但不适合长时间在城市中步行。

徒步鞋：

徒步鞋介于运动鞋和登山鞋之间，适合各种长时间步行和徒步旅行。相比登山鞋，徒步鞋更加轻便舒适，适合中等强度的徒步旅行和长时间的城市步行。

大黄靴：

大黄靴在新疆的秋天非常适用，既保暖又适合在沙漠等地形中行走。

高帮户外靴：

如果你需要在沙漠中行走，高帮的户外靴是一个好选择，它们能够防止沙子进入鞋子，并且提供额外的脚踝支持。

凉鞋和防水鞋：

如果旅行中会涉及到较多的户外活动和温差变化，凉鞋和防水鞋可以应对不同的气候条件。

帆布鞋：

帆布鞋适合轻松的旅行活动，可以与各种休闲服饰搭配，但在长时间步行或特殊地形上可能不够理想。

综上所述，如果你计划进行高强度的徒步或登山活动，建议选择登山鞋或徒步鞋。如果旅行主要集中在城市中，运动鞋或小白鞋是不错的选择。如果需要在沙漠等地形中行走，可以考虑穿高帮户外靴或大黄靴。根据个人需求和旅行路线，选择最适合自己的鞋子，以确保旅行的舒适性和安全性。